気がついた事がある
月単位の体調で気がついたことがある。
私、生理前10日間くらいから超調子悪い。
先月のぎっくり腰もどきみたいなもの、生理になってぴたっと治った・・・。
あれ??ぎっくり腰ってそういうものじゃないよね??
あっさり腰が軽くなったんだよね。
そうか、PMS(生理前症候群)が歳でかわからないけど、重くなってるんだ。
首、肩こり・腹痛・腰痛・異常な食欲などで、お腹と腰をやられるらしい。
イライラとか精神面に来る人もいるよね、私はそれはない(多分)。
ちょっと不調の波が来てて、昨日の胃腸の調子悪さから「まさか・・・」が「やっぱり!」に気がついたりして。
そして寝る前に腸のマッサージをしようにも、お腹が鉄板のように硬い・・・こないだはこんなじゃなかったのに。
そこから体の裏につながってわき腹、腰や背中まですごく押すと痛い。
そうして仕事して冷やして多分ぎっくり腰もどきとなる。サイクルが悪くなってよく見えるようになって来たぞ。むむ
それと数日前から、寝違えみたいなやつになってて首肩がすごい張り。
婦人科にも行ったほうがいいのかなぁ・・・。
だけど、ピル飲むとかは嫌だなぁ。
自然に治したい。
私、生理前10日間くらいから超調子悪い。
先月のぎっくり腰もどきみたいなもの、生理になってぴたっと治った・・・。
あれ??ぎっくり腰ってそういうものじゃないよね??
あっさり腰が軽くなったんだよね。
そうか、PMS(生理前症候群)が歳でかわからないけど、重くなってるんだ。
首、肩こり・腹痛・腰痛・異常な食欲などで、お腹と腰をやられるらしい。
イライラとか精神面に来る人もいるよね、私はそれはない(多分)。
ちょっと不調の波が来てて、昨日の胃腸の調子悪さから「まさか・・・」が「やっぱり!」に気がついたりして。
そして寝る前に腸のマッサージをしようにも、お腹が鉄板のように硬い・・・こないだはこんなじゃなかったのに。
そこから体の裏につながってわき腹、腰や背中まですごく押すと痛い。
そうして仕事して冷やして多分ぎっくり腰もどきとなる。サイクルが悪くなってよく見えるようになって来たぞ。むむ
それと数日前から、寝違えみたいなやつになってて首肩がすごい張り。
婦人科にも行ったほうがいいのかなぁ・・・。
だけど、ピル飲むとかは嫌だなぁ。
自然に治したい。
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No title
どうも色んなコミュ見ていると、生理前に調子悪くなる人多いみたいですよ。
私はこの1年くらい、薬の副作用で直ぐ無月経になるから
調子悪くなる生理前自体が減っていて良いのか悪いのか^^;
でも、やはりPMSの時期だと浮腫みとか痛みとかが強くなります。
今は違うのにイマイチ調子悪いのですが。。
薬飲むの嫌ですよね・・・。
私はまた薬飲まないとダメそうだな~(-_-;)
私はこの1年くらい、薬の副作用で直ぐ無月経になるから
調子悪くなる生理前自体が減っていて良いのか悪いのか^^;
でも、やはりPMSの時期だと浮腫みとか痛みとかが強くなります。
今は違うのにイマイチ調子悪いのですが。。
薬飲むの嫌ですよね・・・。
私はまた薬飲まないとダメそうだな~(-_-;)
emuさん
年齢とともにPMSがひどくなる気がしますね、やっぱり。
子供を早く生んだから老化も早いんだろうか??
なんて、早く生んだ人同士話したりもします。
プラセンタが劇的に効果を発揮していたらなぁ~。
そう簡単ではないですね。
子供を早く生んだから老化も早いんだろうか??
なんて、早く生んだ人同士話したりもします。
プラセンタが劇的に効果を発揮していたらなぁ~。
そう簡単ではないですね。