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東洋医学って深すぎる

リウマチは水毒とされているようですが、水はけの悪い体

本当にそのとおりだと思う。

あと、腸内環境が悪いって、それも納得。

さぁ、これをどうやって良くしていくか。

毎日の積み重ねしかないことは分かってるんだけどね、難しいね。

水はけをよくする??

あたしの場合、コーヒーの飲みすぎとか(最近減らし中で一日5杯くらいまで)これ以外も結構常にお茶関係が近くにある。

もし、水毒さん用にうまいこと漢方とかいいのがあれば楽なんだけど・・・それで改善できるならね。

あと、腸内環境もすぐに治るものじゃないのね。

ヤクルトを毎日飲むとか、心がけてみようか、簡単だから。

玄米だとか、菜食だとか、やらないとだめかしら・・・苦手だな。

この際、断食とか効果ありそうだな~とか思うんだけど。

断食道場にちょい住みで行ってみたい。

身体が浄化されるよね、今まで汚してしまったこの身体を腸の中からリフレッシュ、いいな~やってみたい!


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水毒ですか・・・

そういえば、リウマチ発症する1年前ぐらいに禁煙したのですが、それから寝るときに500mmペットボトルに水を入れて起きたときに飲んでいるのですが・・・これって良くないのでしょうかね~?
禁煙したとたん寝ているときの喉の渇きが酷くて飲むようになったのですが、水はけの悪い体って事は・・・飲むのやめようかな~

腸内環境変えるならヨーグルト食べるといいですよ~
断食道場って食事無しですよね??
薬飲めないじゃないですか~(メ・ん・)?

つりきちさん

禁煙して口が渇く?はないな~。
水はけをよくするっていうのがまだよくわからなくって、困っています。

薬はご飯食べないと胃を悪くしますかね??
たまに朝、薬だけです。
よくないだろうな~とは思います。
プロフィール

あたし

Author:あたし
2011、6 早期リウマチと診断されました。

始めの頃は辛かったけど、今はそんなでもないです。
仕方なく薬を飲んでいますが大して闘病という生活でもありません。
32歳でガタがきちゃったけど、体調を整えるよう努力します。

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