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☆酵素ジュース☆出来あがり


最終的にこうなりました!

ココまで、透明度を出すために3回ほどこしました。

(変なところが神経質のA型です)

見た目の気持ち悪いものは飲めませんから。

そんなわけでこんなに減っちゃいました・・・。

味は悪くない、フルーティで薄めても結構しっかりと味がありました。

体に変化があるかどうかはわかりませんが、1日2回、朝晩で飲んでみようかな。

そして、第二回目もそろそろ仕込んでおかねば!!

旬の果物、地元の果物(?)がよいみたいですけど・・・。

たとえば、日本人なら、最低でも、日本の生産地のものが体に合う。

確かにそうですよね~。

あたしの妹、オーストラリアに住んでいて、2年前に1回行きましたけど、なんといっても食べるものが合わない・・・、

気候も辛いものがありました。

さて、どんなもので作ろうか。

といっても、外国産のフルーツはかならず入ると思います。

レモンとか、ゆずとか、おいしそう~。

バナナとかはまずいかしら??

昨日、コストコでまだ青いバナナをどっさり仕入れたところです。



ところで、酵素について勉強していると、良く出てくる言葉、「ローフード」

カロリーが「ロー」なのかと思ったら、違いました。

熱を通さない食べ物でした。

生食ですね。

どうしても、放射線関係の問題もあり、熱を通した食物が安全というイメージがありますが、体に大事な

酵素、これは生でないとだめなんですね。

学校(うちのほう)の給食はサラダも、すべて熱を通したものなんだそうです。

放射線にはいいのかもしれませんが、生ものも大事だということです。

引き続き勉強してまいります。

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No title

とうとう出来上がりましたね~

酵素ジュース作るのに1週間で飲みきるのにどのくらい??なのでしょうか?

少しでも体調良くなるようなら頑張りますよね(^^♪

色々作っていって、自分に合う酵素ジュ~スを見つけてください!

放射能って熱に弱いの??


つりきちさん

酵素がちゃんと出ているのか疑問です・・・ちょっと炭酸が少ない気がして。

とりあえず、腐ってはないので一週間で飲みきってみます。

簡単で体にいいなら挑戦です。

放射能って熱に弱い?は600度とか??

結局ゆでたから放射能がとれるわけではないですよね。

・・・。

還元水では40%(だったかな?)とれるらしいです。
プロフィール

あたし

Author:あたし
2011、6 早期リウマチと診断されました。

始めの頃は辛かったけど、今はそんなでもないです。
仕方なく薬を飲んでいますが大して闘病という生活でもありません。
32歳でガタがきちゃったけど、体調を整えるよう努力します。

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