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スポーツもっとしたい!

本日、暇をもてあましたあたしは、午後からぶらり一人買い物へ・・・。

久々だったし、お店が春物に入れ替わっててついついいっぱい買っちゃったよ・・・。

やっぱり外に出ると浪費をしてしまう。危険。

自分や家族の服と気に入ったバッグを見つけてしまったので☆

大量です、バイクなのに・・・。

靴が欲しいけど買わなかった・・・何買えばいいんだろうねぇ・・・。

つま先の幅が狭いのは絶対にダメ。

足の裏痛いし。。。。靴は買う気にまだならない。

やっぱり買い物が一番のストレス発散だな、鍼やめた分だと思えばいいや。

仕事はやめたいけど辞められないなこりゃ~。



そして夕方は子供とサッカー☆

そんなには出来ないけど、大分以前のように、子供と遊ぶ心の余裕が出てきたというか、

体の使い方も慣れてきて、教え方にも熱が入る^^

楽しいし、動いて・笑って・暑くなって・スッキリ!!

やってみてもそんなにどこか痛くなるわけでもないし、

ちょっとのスポーツはやらないと太るばっかりだし、子供も超嬉しそうだったし、

出来る気分の時は徐々に体を動かして行こうと思う。

ただし、筋肉痛注意!!

おとといのがまだ痛い・・・。

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プロフィール

あたし

Author:あたし
2011、6 早期リウマチと診断されました。

始めの頃は辛かったけど、今はそんなでもないです。
仕方なく薬を飲んでいますが大して闘病という生活でもありません。
32歳でガタがきちゃったけど、体調を整えるよう努力します。

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