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寝違いた?

今朝の事件、「首ぴきーーんっってやつ。



あ~ぁ、首やっちゃってる・・・。

そんな日は、動く範囲はどれくらいな状態か、今日をどうのりきるか、最短で治すにには。ぐるぐるぐるぐる・・・時間のない仕事の日の朝に色々考えて、即、風呂沸かし。

朝っぱらからまずはお風呂で温めてみよう・・・。(今日は仕事、時間がない)




風呂の中でも考える、あたし昨日何かした?首に悪いことした?枕はしてた?



そうだ、寝る前の2時間キョンキョンのドラマを録画したヤツをおんなじ向きで見てた。←(超おもしろかった)

わかってすっきり、良かった~、原因は必ずある。

何が悪かったのかを見つけることでのひとまず安心。

その後はお風呂で温めようが、少しずつ動かしてみようが、マッサージクッションでほぐしてみようが、全然だめ。

首の付け根からちょっと下までががっちごち。下向けないよぅ~。

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プロフィール

あたし

Author:あたし
2011、6 早期リウマチと診断されました。

始めの頃は辛かったけど、今はそんなでもないです。
仕方なく薬を飲んでいますが大して闘病という生活でもありません。
32歳でガタがきちゃったけど、体調を整えるよう努力します。

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